Dlaczego nie mam przyjaciół?
Weekendowy wieczór a Ty spędzasz samotny wieczór z filiżanką herbaty? O ile to Twoja decyzja…
Czytaj więcej
Jak pozbierać się po zdradzie?
Zdrada to jedno z najtrudniejszych doświadczeń w związku. Zadawanie sobie pytania ‘’jak żyć po zdradzie’’…
Zespół Otella
Mój partner jest chorobliwie zazdrosny i nadużywa alkoholu – co może to oznaczać? Jeżeli Twój…
Jak radzić sobie ze złością?
Nerwowość, a także rozdrażnienie może towarzyszyć w pracy, w domu, a także w związku. Główną…
Autoagresja psychiczna. Wewnętrzny dręczyciel.
Autoagresja może zostać podzielona zasadniczo na dwie grupy- pierwszą z nich jest autoagresja fizyczna, czyli…
Bezsenność- Jak z nią skutecznie walczyć?
Mówi się, że bezsenność uważana jest (po otyłości) za chorobę cywilizacyjną. Z zaburzeniami rytmu okołodobowego…